Coaching

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Meine Coaching-Leistungen für spürbar mehr Gelassenheit & Energie

Ich biete verschiedene Coaching-Programme mit unterschiedlicher Dauer und Intensität an. 

Bevor Du ein Coaching-Programm buchst ist es für mich wichtig, Dich persönlich kennenzulernen und herauszufinden, ob und wie ich Dir am besten helfen kann Deine Ziele zu erreichen. Die gegenseitige Chemie und Wertschätzung liegen mir sehr am Herzen. Genauso ist es mir wichtig, dass Du offen für Veränderungen bist und die volle Verantwortung für Dein Leben und Deinen Erfolg übernimmst.

Bei meinen Leistungen ist mir eine intensive Betreuung sehr wichtig, damit Du auch leicht in die Umsetzung kommst und wirklich nachhaltige Veränderungen erzielst.

Ich fokussiere mich auf die mentalen Ursachen anstatt nur oberflächlich die Symptome zu behandeln.

Meine Coachings sind eine bunte Mischung aus Meditationen, Hypnose, NLP, Energiearbeit, Schauspiel-Elementen, Positiver Psychologie, Biohacking, Systemischen Coaching, dem Gesetz der Anziehung, der Quantenphysik,  der Achtsamkeitsforschung, Aufstellungsarbeit, nachhaltiger Stressbewältigung und vielen weiteren Techniken bzw. Elementen.

Es ist eigentlich nicht in Worte zu fassen, weil Du es nur persönlich erleben kannst.

Viele meiner  Methoden sind wissenschaftlich belegt durch Studien.  Ich benutze immer die individuellen Methoden, die zu Dir, Deiner Situation und Deinem Ziel passen, damit Du den schnellsten und nachhaltigsten Erfolg in Deinem Leben erzielst.

KONKRETE ERGEBNISSE MEINER KUNDEN 

✅ Deutlich mehr Energie

✅ Innere Ruhe & Gelassenheit

✅ Laserscharfer Fokus & größere Produktivität

✅ Mehr Lebensfreude & Leichtigkeit

✅ Bessere Gesundheit & besseres Wohlbefinden

✅ Tieferer & erholsamerer Schlaf

✅ Gestärktes Selbstwertgefühl & Selbstvertrauen

✅ Starke Widerstandsfähigkeit (Resilienz)

✅ Mehr Zeit für Dich, Deine Familie, Freunde & Hobbys

✅ Deinem Herzen und Deiner inneren Stimme folgen

✅ Auflösung negativer Glaubenssätze und energetischer Blockaden

 

Für mehr Infos und Details vereinbare ein kostenloses Gelassenheits-Gespräch mit mir, wo Du viel Mehrwert, wertvolle Erkenntnisse und Impulse erhälst. Dort werden wir u. a. Deine aktuelle Situation,  Herausforderungen und Ziele bestimmen. 

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Meine sehr wirksamen Online-Coaching-Programme

Julian Kramer Bronze- Coaching

4 Wochen-Intensiv-Coaching
Preis auf Anfrage
  • 3 x 1:1-Coaching via Zoom (ca. 60 Minuten)
  • Meditationen / Hypnosen (als MP3)
  • Workbook (als PDF)
  • 4 Wochen Ergänzender Support via Messenger
  • 1 Nachhaltigkeits-Call* via Zoom (30 Minuten)
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Für UnternehmerInnen, Selbstständige & Führungskräfte mit klar erkennbaren Herausforderungen (Grundlagen-Strategien lernen)

Julian Kramer Silber- Coaching

12-Wochen-Intensiv- Coaching
Preis auf Anfrage
  • Start-Coaching mit Analyse (ca. 90 Minuten)
  • 7 x 1:1- Coaching via Zoom (ca. 60 Minuten)
  • Abschluss-Coaching mit Analyse (ca. 90 Minuten)
  • Meditationen / Hypnosen (als MP3)
  • Workbook (als PDF)
  • 12 Wochen Ergänzender Support via Messenger
  • 2 Nachhaltigkeits-Calls* via Zoom (30 Minuten)
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Für UnternehmerInnen, Selbstständige & Führungskräfte, die nachhaltige Veränderungen und eine tiefergehende Betreuung erleben wollen (Fortgeschrittene Strategien lernen)

Julian Kramer Gold-Mentoring

Jahres-Intensiv- Mentoring
Preis auf Anfrage
  • Start-Coaching mit Analyse (ca. 90 Minuten)​
  • 34 x 1:1- Coaching via Zoom (ca. 60 Minuten)
  • Abschluss-Coaching mit Analyse (ca. 90 Minuten)
  • Meditationen / Hypnosen (als MP3)
  • Workbook (gedruckt)
  • Ergänzender Support via Messenger + telefonisch
  • 6 Nachhaltigkeits-Calls* via Zoom (30 Minuten)
  • 2 Tage 1:1 Live-Coaching** in Köln z.B. von 10-17 Uhr (inklusive Essen, Getränke, Sightsseeing und 2 Übernachtungen im 4*-Hotel)
  • 90 Minuten 1:1- Überraschungs-Coaching von einer der besten Energie-Heilerinnen in Deutschland
  • Teilnahme beim Augenfunkeln Gruppen Retreat (inklusive 3 Übernachtungen mit Halbpension)
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Für UnternehmerInnen, Selbstständige & Führungskräfte, die einen Quantensprung in ihrem Leben und eine intensive Betreuung über 1 Jahr erleben wollen

*Nachhaltigkeitscall: 30 Minuten Coaching-Gespräch jeweils ca. 4 Wochen nach dem Coachingende im Abstand von immer ca. 4 Wochen, um Deinen Status Quo zu bestimmen und nachhaltige Veränderungen zu gewährleisten.

**Live-Coaching: Bei Bezahlung der Reiskosten (im ICE oder Flugzeug) und Unterkunft (im 4*-Hotel) sowie einer individuellen Aufwandsentschädigung auch bei Dir vor Ort möglich.

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Meine Live-Coaching-Tage in Köln mit mir persönlich

Julian Kramer Live-Coaching-Tag Silber

1 Live-Coaching-Tag mit mir in Köln (ohne Unterbringung)
Preis auf Anfrage
  • 6 Stunden 1:1 Live-Coaching* z.B. samstags von 10-17 Uhr im coolen Coaching- Raum in zentraler Lage in Köln (inbegriffen ist 1 Stunde Pause)
  • Essen und Getränke während des Coachings (nach Wunsch)
  • Kleines Workbook (als PDF)
  • Meditationen/Hypnosen (als MP3)
  • 1 Nachhaltigkeits-Call** via Zoom (30 Minuten)
  • 1 Vorbereitungs-Call*** via Zoom (30 Minuten)
  • Kleines Willkommens-Paket
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Für UnternehmerInnen, Selbstständige & Führungskräfte mit klar erkennbaren Herausforderungen (Grundlagen-Strategien lernen)

Julian Kramer Live-Coaching-Tage Gold

2 Live-Coaching-Tage mit mir in Köln (mit Unterbringung)
Preis auf Anfrage
  • 6 Stunden 1:1 Live-Coaching* z.B. samstags von 10-17 Uhr im coolen Coaching- Raum in zentraler Lage in Köln (inbegriffen ist 1 Stunde Pause)
  • 6 Stunden 1:1 Live-Coaching* z.B. sonntags von 10-17 Uhr im coolen Coaching-Raum in zentraler Lage in Köln (inbegriffen ist 1 Stunde Pause)
  • 2 Übernachtungen in einem guten 4*-Hotel in zentraler Lage inklusive Frühstück und Wellness-Möglichkeit
  • Essen und Getränke während des Coachings (nach Wunsch)
  • Großes Workbook (gedruckt)
  • Meditationen/Hypnosen (als MP3)
  • 2 Nachhaltigkeits-Calls** via Zoom (30 Minuten)
  • 1 Vorbereitungs-Call**** via Zoom (60 Minuten)
  • Großes Willkommens-Paket
  • 90 Minuten 1:1 Überraschungs-Coaching von einer der besten Energie-Heilerinnen in Deutschland
  • Gemeinsames Sightseeing in Köln (wenn gewünscht)
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Für Unternehmer, Selbstständige & Führungskräfte, die nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben erleben wollen (Fortgeschrittene Strategien lernen)

*Live-Coaching: Jeweils 6 Stunden Coaching pro Tag. Bei Bezahlung der Reiskosten (im ICE oder Flugzeug) und Unterkunft (im 4*-Hotel) sowie einer individuellen Aufwandsentschädigung auch bei Dir vor Ort möglich. Anstatt Samstag oder Sonntag sind bei Vereinbarung auch andere Tage z.B. in der Woche möglich.

**Nachhaltigkeitscall: 30 Minuten Coaching-Gespräch jeweils 4 Wochen nach dem Ende des Coaching-Tages bzw. der 2 Coaching-Tage im Abstand von 4 Wochen, um Deinen Status Quo zu bestimmen und nachhaltige Veränderungen zu gewährleisten.

***Vorbereitungs-Call: 30 Minuten Coaching-Gespräch vor dem Live-Coaching via Zoom, um Deinen Staus Quo, Deine Wünsche und Ziele zu definieren.

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Vorträge, Firmen-Trainings und Gruppen-Workshops

Auch für Vorträge, Firmen-Trainings und Gruppen-Workshops bin ich offen. Bei Interesse vereinbare dafür auch gerne ein kostenloses Gelassenheits-Gespräch mit mir. Da können wir dann entspannt alles Weitere besprechen.

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Meine Intensiv-Coachings führen (je nach Schwerpunkt und Ziel) zu folgenden Ergebnissen:

✅ Innere Ruhe

✅ Gelassenheit & Entspannung

✅ Laserscharfer Fokus & Konzentration

✅ Besseres Zeitmanagement & klare Prioritäten

✅ Mehr Lebensfreude & höhere Lebensqualität

✅ Mehr Erfüllung & Glücksgefühle

✅ Bessere & tiefere Beziehungen

✅ In Balance & Deiner innere Mitte kommen

✅ Bessere Gesundheit & Wohlbefinden

✅ Tieferer & erholsamerer Schlaf

✅ Gestärktes Selbstwertgefühl

✅ Stärkeres Immunsystem

✅ Größere Achtsamkeit & Bewusstheit

✅ Höhere Leistungsfähigkeit & Belastbarkeit

✅ Größerer Optimismus & positives Mindset

✅ Größere Dankbarkeit

✅ Starke Widerstandsfähigkeit (Resilienz)

✅ Mehr Zeit für Dich, Familie, Freunde, Reisen & Hobbys

✅ Deutlich mehr Energie

✅ Mehr Selbstvertrauen & Selbstbewusstsein

✅ Verbesserung der verschiedenen Lebensbereiche

✅ Aufbau positiver Gewohnheiten

✅ Mehr Disziplin & Commitment

✅ Positivere Ausstrahlung 

✅ Höhere Motivation

✅ Besseres Durchsetzungsvermögen & die Fähigkeit Nein zu sagen

✅ Größere Produktivität & bessere Ergebnisse in kürzerer Zeit

✅ Mehr Klarheit über Dich & Dein Leben

✅ Mehr Erfolg

✅ Bessere Kommunikation

✅ Emotionale Stabilität

✅ Selbstverwirklichung

Viele meiner Coachingteilnehmer haben bereits große Fortschritte erzielt. Beim Menüpunkt Feedback findest Du einige dieser zahlreichen Kundenstimmen als Text und / oder Video.

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